The 5-Second Trick For चेहरे की चमक बढ़ाने के उपाय

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छाछ में ढेर सारा लैक्टिक एसिड होता है जो हमारी त्वचा के लिए बेहद अच्छा होता है। इसकी मदद से हमारी त्वचा चमकदार रहती है और यह हमारी त्वचा को क्लीन्ज़ करने में भी हमारी मदद करती है। इसी के साथ छाछ एक बेहद अच्छी टोनर का भी काम करती है। छाछ की मदद से आप अपने चेहरे से टैन, एक्ने के धब्बे, डार्क स्पॉट्स, इत्यादि को भी हटा सकते हैं। छाछ यह सब करते हुए आपकी त्वचा को नमीयुक्त रखते हुए ब्राइट भी करती है जिस से आपकी त्वचा की उम्र भी तेज़ी से नहीं बढ़ती।

यह त्वचा की सभी पुरानी कोशिकाओं और आपके रोमछिद्रों से एक्स्ट्रा ऑयल से छुटकारा दिलाएगा. अगर आपकी रूखी त्वचा है और आप अपनी स्किन को मॉइस्चराइज करना चाहते हैं तो मिश्रण में थोड़ा दही और ऑर्गेनिक शहद मिलाएं.

इसका साग भी लाभकारी रहता है, बशर्ते ये इतना न पकाया गया हो, कि इसके पोषक तत्व ही निष्क्रिय हो गए हों.

आपके त्वचा की चमक कम होने के पीछे कई वजहें हो सकती हैं, जिनमें ये प्रमुख हैं :-

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नारियल तेल से मालिश रोज़ रात को सोने से पहले करें।

मेथी स्किन से सभी रूखेपन को दूर करने में मददगार है, ये बीज इसे हाइड्रेट और पोषित करते हैं. मेथी के बीज में नेचुरल ऑयल, लिपिड और म्यूकस होता है, जो स्किन को हाइड्रेट करने, मॉइस्चराइज करने और मुलायम बनाने में मदद करते हैं.

यह फल भी विटामिन सी और लाइकोपीन से भरपूर होता है, जो त्वचा संबंधी बहुत तरह के समस्याओं से आराम दिलाने में मदद करता है। आप चकोतरा का जूस बनाकर भी सेवन कर सकते हैं। त्वचा की चमक बढ़ाने के घरेलू उपाय के विकल्प में चकोतरा बेहतर विकल्प माना जाता है। 

इसके अलावा आयुर्वेद के अनुसार भी कफ, पित्त और वात का भी असर त्वचा पर बहुत पड़ता है।  पित्त के more info असंतुलन के प्रभाव के कारण पिंपल्स, एक्ने, रैशेज, सनबर्न आदि की समस्याएं ज्यादा होती है। वात दोष के असर के कारण त्वचा हद से ज्यादा ड्राई हो जाती है, जिसके कारण वह अपनी रौनक खो देती हैं। कफ दोष की वजह से त्वचा बहुत ऑयली हो जाती है, जिसके कारण गंदगी त्वचा पर ज्यादा बैठती है, और इसी कारण मुंहासे आदि की समस्या ज्यादा होती है।

टोक्सिंस कम होंगे तो त्वचा भी खिली खिली दिखेगी.

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चेहरे पर ग्लो कैसे लाये या फेस पर ग्लो कैसे लाये के बारे में जानने के बाद अब कुछ ऐसे प्रोडक्ट्स के बारे में भी जान लेते हैं जो चेहरे के लिए आवश्यक हैं। फेस वाश ऐसे कुछ प्रोडक्ट्स में सबसे महत्वपूर्ण हैं।